阿波えらいやっちゃツーデーウォーク

               阿波えらいやっちゃツーデーウォーク
        この土日で行われたウォーキングイベントに参加してきました。
         伊勢ツーディウォークに二度参加しているのでこれで3度目
    伊勢初回 … 無謀にも40キロに挑戦したものの、初日は30キロ
              二日目は最初からリタイヤ~伊勢神宮参拝(^_^;)
    伊勢二回 … 初日の33キロは完走 二日目は途中でコース変更 最短コースへ(;_;)
    そして今回の阿波えらいやっちゃツーデーウォーク
   
        ・23日は30キロ ほぼ 一定のペースを守りながら完走
        ・24日は30キロ こちらも 完走
    初日には左足に水膨れができたものの問題の右足は何とか耐えてくれました!!! 
         
         いつも悲鳴を上げていた家内の左足も今回は全く問題なし!!!
           長居の早朝ランニングが良かったのか本当によかったです。
 鳴門~
  今は大根 収穫後には鳴門金時 レンコン畑 梨畑も新芽が活きよいよく芽吹いていました
    ついつい海抜を気にしながらのウォーキングでしたが本当に楽しく歩くことができました。
             歩く前の体操は「阿波踊り体操」 これが最高でした♪
              やはり地元の方の手つきと足さばきが違います 
   
             そして一日目終了後には会場で阿波踊り
                 やはりあの2拍子のリズム
                高揚しますね 疲れも吹っ飛びます 
 
      晩は地元の「あらし」さんで新鮮なさかなと日本酒   最高です(^O^)             
         そして、次回はびわこ長浜ツーデーマーチに参加予定。
         健康に気をつけてこれからも参加し続けたいと思います。
  
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